💊 ۵ ویتامین مفید برای کاهش اضطراب 🔹تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم‌های بسیاری از مکمل‌ها مشابه SSRIها (مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می‌شوند. 🔹بهترین ویتامین‌ها برای کمک به اضطراب شامل ویتامین‌های محلول در آب هستند که به سرعت در بدن حل می‌شوند و همچنین ویتامین‌های محلول در […]

مهرداد فلاحتگر درگذشت 🔹«مهرداد فلاحتگر» بازیگر سینما و تلویزیون پس از مدت‌ها مبارزه با بیماری سرطان در سن ۶۶ سالگی درگذشت. 🔹وی در طول سال‌های فعالیتش در فیلم‌های متعددی بازی کرده که بسیاری از آنها جزو آثار شاخص سینمای ایران محسوب می‌شوند. از مهم‌ترین فیلم‌های او می‌توان به «زیر پوست شهر»، «جرم»، «تردید»، «رسم عاشق‌کشی»، […]

‌اعلام مشخصات کیفی بنزین سوپر وارداتی 🔹شرکت بورس انرژی: بنزین سوپر با رعایت استاندارد یورو ۵، استاندارد ملی ۲۲۹۲۰ و درجه اکتان بیشتر و مساوی ۹۵ به‌عنوان بنزین «ویژه» تعریف شده است. 🔹مجوز واردات و توزیع این فرآورده توسط شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی برای اشخاص حقوقی واجد شرایطی که درخواست خود را […]

روسیه ۲ منطقه دیگر در دونتسک را تصرف کرد 🔹وزارت دفاع روسیه اعلام کرد که نیروهای ارتش این کشور در ادامه پیشروی‌های خود در دونتسک در شرق اوکراین، ۲ شهرک را تصرف کردند.

وزیر دادگستری: برنج وارداتی به دست مردم نمی‌رسد ▪️ دولت مسئول‌ توزیع می‌شود‌ ‌امین حسن رحیمی:🔹 برنج پاکستانی با ارز ترجیحی وارد می‌شود، اما توزیع مناسب آن به دست مردم به دلیل دخالت واردکننده و ضعف نظارت، با مشکل مواجه است. 🔹 ‌‌برنج وارداتی علی‌رغم داشتن قیمت مصوب به دست مردم نمی‌رسد و برای جلوگیری […]

🔵 حراج و پیش‌فروش سکه از این هفته 📌مدیر روابط‌عمومی بانک‌مرکزی: 🔸در راستای تداوم عرضه و تامین سکۀ طلای مورد نیاز متقاضیان، برنامه‌ریزی شده حراج‌ در مرکز مبادلۀ ارز و طلا طبق سال گذشته ادامه یابد. 🔸اولین حراج انواع قطعات سکه طلای بهار آزادی با تاریخ ضرب ۱۳۸۶ پنج شهریور انجام می‌شود. 🔸همچنین اولین مرحلۀ […]

⚽️ النصر با وجود درخشش کریستیانو رونالدو در دیدار سوپرجام عربستان برابر الاهلی شکست خورد تا CR7 دوباره از کسب جام ناکام بماند. #فوتبال@TasnimNews

ترکیه ابن‌سینا را به‌نام خود می‌زند و ما کاری نمی‌کنیم!🔹امروز در تقویم به‌نام ابن‌سینا، پزشک و فیلسوف ایرانی نام‌گذاری شده؛ بیایید بررسی کنیم که بین متولیان فرهنگی چقدر به این شخصیت توجه شده است.🔹در یک نگاه بین فیلم‌ها و مجموعه‌ها تنها نام مجموعهٔ تلویزیونیِ «بوعلی‌سینا» به‌چشم می‌خورد که ۴۰ سال از تولید آن گذشته است!🔹این […]

سازمان مدیریت بحران شهر تهران:گسل شمال تهران می‌تواند زلزله‌هایی با بزرگای ۷.۲ ریشتر ایجاد کند علی نصیری،رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران:🟢 گسل شمال تهران می‌تواند زلزله هایی با بزرگای ۷.۲ درجه در مقیاس امواج درونی زمین و گسل ری تا ۶.۷ درجه ایجاد کند 🟢 یافته‌ها نشان می‌‎دهد که تهران از آنچه […]

ترامپ باز هم برای پوتین ضرب‌الاجل تعیین کرد🔹رئیس‌جمهور آمریکا مهلت اعمال پیامدهای احتمالی علیه روسیه در صورت آغازنکردن مذاکرات برای پایان جنگ اوکراین را تمدید کرد.🔹ترامپ در مصاحبه با سی‌ان‌ان در پاسخ به این سؤال که «اگر پوتین مذاکره نکند چه می‌شود؟» گفت: خواهم دید تقصیر چه کسی است؛ من به آن‌ها گفتم دیدار کنند […]